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Juka Dojo Fitness Club Logo mit dunkelgrauem Text und orangefarbenem "Fitness Club".

REHASPORT

Rahlstedt wird wieder GESUND & FIT

AKTIV & VITAL mit Rehabilitationssport

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Frau in weißem Top sitzt auf Bett und hält sich schmerzhaft den Nacken und den unteren Rücken.
Ein Mann hält sein schmerzendes Knie mit beiden Händen.
Ein Mann in Hemd und Hose hält sich den unteren Rücken.
Zwei Paare, Männer und Frauen mittleren Alters, lächeln in Sportkleidung und jubeln.

- weniger Schmerzen

- mehr Mobilität

- mehr Lebensqualität

- wieder Spass am Leben

Gemeinsam stark für Ihre Gesundheit!

Wir freuen uns, Sie auf Ihrem Weg in ein aktiveres Leben zu begleiten.

Reha-Sport von Ärzten und Krankenkassen empfohlen

Rehabilitationssport kann bei jeder Art von körperlicher Einschränkung eine Option sein.
Es wird oft von Ärzten als Ergänzung zu postoperativen Rehabilitationen verordnet und von Krankenkassen finanziert.
Reha-Sport hilft, den Behandlungserfolg von krankengymnastischen und physiotherapeutischen Maßnahmen zu stabilisieren, indem es die körperlichen Funktionen verbessert.
Die Kurse sind auf eine ganzheitliche Wirkung ausgelegt, die pädagogische, psychologische und soziale Aspekte mit einbezieht.
Wenn Sie Fragen zum Ablauf von Reha-Sport, zur Eignung für Sie oder zu den Kurszeiten haben, zögern Sie nicht uns zu kontaktieren. Wir stehen Ihnen gerne zur Verfügung.

WAS SIE ERWARTET!

1
Individuelle Therapie durch ausgebildete Bewegungstherapeuten
2
Verbesserung von Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination und Gleichgewicht
3
Regelmäßige Bewegung mit Spaß und Motivation durch qualifizierte Übungsleiter
Lächelnde blonde Frau in Sportjacke mit Nike-Logo, blickt nach vorne.
Ihre Maren Höfermann-Gramkow juka dojo, Rehasportleitung

WERDEN SIE AKTIV!

1. Fragen Sie Ihren Arzt nach einer Verordnung für Rehasport – Muster56 –

2. Lassen Sie die Verordnung von Ihrer Krankenkasse genehmigen.


3. Vereinbaren Sie einen Termin im Reha Plus, bringen Sie den Antrag mit und starten Sie in ein aktiveres Leben!

Eine Gruppe von Menschen liegt auf blauen Matten, streckt die Beine an und lächelt.

Multifunktionelles Kräftigungstraining

Drei Personen unterschiedlichen Alters trainieren mit roten Widerstandsbändern im Fitnessstudio.

Koordination & Gleichgewicht

Vier lächelnde Senioren trainieren in einer Reihe mit Hanteln.

Verbesserung der Kraft und Ausdauer

Fünf glückliche Senioren sitzen in einem Fitnessstudio auf Gymnastikbällen, halten Yogamatten und Wasserflaschen.

Spaß & Motivation in der Gruppe

Eine lächelnde ältere Frau hört einem Arzt zu, der ein Klemmbrett hält und spricht.

WARUM REHASPORT?

Bewegungsmangel ist in unserer Gesellschaft weit verbreitet, deshalb kommt es häufig zu Rückenschmerzen.
Oft sind Bandscheibenvorfälle und andere Wirbelsäulenerkrankungen dafür verantwortlich.
Operative Eingriffe an Knie, Schulter oder Hüfte tun ihr Übriges dazu.
Rehasport unterstützt Sie, aktiv und vital zu bleiben und steigert Ihre Lebensqualität.

Rehasport in Hamburg. Deine Krankenkasse zahlt!

Häufig gestellte Fragen

Was ist Rehasport?
Wer kann Rehasport nutzen?
Was bewirkt der Rehasport?
Wie komme ich zum Rehasport?
Wie findet der Rehasport statt?
Was wir tun, um Sie zu schützen
Werde ich auch fachundig angeleitet?
Darf ich auch ohne ärztliche Verordnung an Rehasport teilnehmen?
Bekomme ich eine Folgeverordnung, wenn ich die erste Verordnung absolviert habe?
juka dojo Fitness Club Rahlstedt GmbH
Schweriner Straße 8-12 22143 Hamburg
Telefon: 040 6775044 E-Mail: info.rahlstedt@juka-dojo.de
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