juka dojo Rücken & Gelenke

MOBI §20 Online-Kurs - beweglicher werden & Ihre Krankenkasse zahlt! Bis zu 100% Bezuschussung möglich

In unserer heutigen Gesellschaft sind viele Menschen aufgrund von Bewegungsmangel, einseitigen Belastungen und Stress mit Beschwerden im Bewegungsapparat konfrontiert. Der MOBI §20 Online-Kurs hilft Ihnen dabei, beweglicher zu werden und somit Ihr körperliches Wohlbefinden zu erhalten oder sogar zu steigern. Und das Beste: Die Kosten für den Kurs werden bis zu 100% von den Krankenkassen übernommen!

Warum ist Beweglichkeit so wichtig?

Unser Körper ist ein hochkomplexes System, das auf Bewegung angewiesen ist, um gesund und leistungsfähig zu bleiben. Beweglichkeit ist ein wichtiger Faktor, um einseitige Belastungen und Verspannungen zu vermeiden und die Gelenke sowie die Muskulatur gesund zu erhalten. Durch regelmäßiges Mobilisationstraining kann das Risiko für Verletzungen und Schmerzen reduziert werden. Darüber hinaus trägt eine gute Beweglichkeit zu einer höheren Lebensqualität und einem verbesserten Körpergefühl bei.

MOBI §20 Online-Kurs: Wissenschaftlich fundiert und praxisorientiert

Der MOBI-Beweglichkeitskurs wurde auf Basis wissenschaftlicher Erkenntnisse entwickelt und besteht aus 8 Kurseinheiten. In diesen Einheiten erlernen Sie Dehn-, Mobilisations- und Koordinationsübungen, die speziell auf die Bedürfnisse des menschlichen Körpers abgestimmt sind. Ziel des Kurses ist es, die natürliche Beweglichkeit zu fördern und somit Schmerzen vorzubeugen.

 

Entspannungstipps für Gelenke & Muskulatur

Zusätzlich zu den Beweglichkeitsübungen erhalten Sie im MOBI-Kurs wertvolle Entspannungstipps für Ihre Gelenke und Muskulatur. Diese Tipps können Ihnen helfen, Verspannungen zu lösen und somit das Risiko für Schmerzen und Verletzungen zu minimieren.

Techniken zur Bewältigung von Schmerzsituationen im Alltag

Der MOBI-Kurs beinhaltet außerdem Techniken zur Bewältigung von Schmerzsituationen im Alltag. Diese Techniken können Ihnen dabei helfen, besser mit Schmerzen umzugehen und somit Ihre Lebensqualität zu steigern.

Der MOBI-Kurs erklärt Ihnen auch, wie Ihr Körper funktioniert, wo Schmerzen entstehen können und wie Sie sich im Alltag gut in Bewegung halten können. Dabei steht vor allem auch Schmerzreduktion und weniger Kraft im Vordergrund.

Die Logik des Schmerzes: Wie der Körper aus unserer Sicht wirklich funktioniert

Eine dieser Krankheiten, neben vielen anderen, können verschiedenartige Schmerzenim Bewegungsapparat sein. Diese Form der Entwicklung kann den menschlichen Körper zusehends degenerieren und schädigen. Beispielsweise ist die ständig gebeugte Haltung unserer Gelenke im Arbeitsalltag, die zu einseitiger Belastung führt, problematisch.

Der MOBI-Kurs: Ihr Weg zu mehr Beweglichkeit und Wohlbefinden

Mit dem MOBI-Beweglichkeitskurs erhalten Sie ein umfassendes und wissenschaftlich fundiertes Programm, das Ihnen hilft, Ihre Beweglichkeit zu verbessern und Schmerzen vorzubeugen. Nutzen Sie das detaillierte Übungshandbuch und die digitalen Kurseinheiten, um gezielt an Ihrer Beweglichkeit zu arbeiten. Überprüfen Sie Ihr erlerntes Wissen am Ende jeder Einheit mit unserem Quiz und verfolgen Sie Ihre Fortschritte mit dem Wohlfühlbarometer.

Nicht nur Ihre Gesundheit, sondern auch Ihre Krankenkasse profitiert: Bis zu 100% der Kosten werden von den Krankenkassen übernommen! Investieren Sie jetzt in Ihre Gesundheit und Lebensqualität, ohne finanzielle Belastungen fürchten zu müssen.

Starten Sie noch heute mit Ihrem MOBI-Beweglichkeitskurs!

Lassen Sie sich diese Chance nicht entgehen, Ihrem Körper und Geist etwas Gutes zu tun. Melden Sie sich noch heute für den MOBI §20 Online-Kurs an und profitieren Sie von den zahlreichen Vorteilen, die eine verbesserte Beweglichkeit mit sich bringt.

Klicken Sie jetzt auf den unten stehenden Button, um sich für den MOBI-Kurs anzumelden und den ersten Schritt in Richtung mehr Beweglichkeit und Wohlbefinden zu gehen. Ihr Körper wird es Ihnen danken!

Worauf warten Sie noch? Steigern Sie Ihre Lebensqualität, vermindern Sie Schmerzen und genießen Sie ein aktiveres Leben – alles mit der Unterstützung des MOBI-Beweglichkeitskurses und der finanziellen Entlastung durch Ihre Krankenkasse. Melden Sie sich jetzt an und erleben Sie die positiven Veränderungen, die der MOBI-Kurs in Ihrem Alltag bewirken kann!

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